为深入落实我校5·25心理健康月“积极心力量，坚韧向未来”核心主题，普及心理健康知识，引导学生关爱自我、接纳自我，培育自尊自信、理性平和、坚韧向上的积极心理品质，我校2026年“5·25”心理健康月系列活动——心理游园会于5月26日在学校操场圆满开展。
全校学子踊跃参与，打卡互动、集章闯关，在轻松愉悦的氛围中释放心理压力、汲取积极心能量，以松弛姿态疗愈自我，以坚韧心态奔赴青春成长。
八大治愈打卡点位，定格温暖瞬间
本次游园会设置八大特色互动点位，趣味与疗愈兼具，每一处都留下了同学们的鲜活身影。
01 微笑行动，心灵童行——艺术疗愈+公益爱心双赋能
作为本次游园会既具公益价值又具心理教育意义的点位，“微笑行动，心灵童行”活动昂深度贴合“积极心力量，坚韧向未来”主题，以“微笑传递温暖、艺术治愈心灵、爱心帮扶特殊群体”为核心，将自我心理疗愈与公益担当相结合，让同学们在治愈自我的同时传递善意，培育温暖、坚韧、向善的积极心理品质，让心育力量落地生根。
活动现场设置微笑手绘、暖心寄语卡片、手工艺术创作、趣味互动体验四大内容：
Ø同学们在 KT 板上绘制笑脸图案，用色彩传递积极情绪；
Ø在专属卡片上书写心理标语、暖心祝福与成长力量；
Ø参与石膏娃娃等手工创作，在沉浸式创作中释放学业压力、舒缓情绪、提升专注力；
Ø通过趣味折纸小游戏放松身心，在互动中增进交流、收获快乐。
更具意义的是，本点位联动全国 “聚光计划” 爱心帮扶项目，同学们创作的微笑卡片、手工作品可上传线上平台，通过宣传打卡收集爱心值，根据收集的爱心值，主办方将以学生个人名义向留守儿童、自闭症儿童等弱势群体捐赠爱心物资，用大学生的善意与创意为特殊儿童送去温暖与陪伴。
一次参与，双重治愈——既疗愈自我、积蓄积极心力，又温暖他人、彰显青春担当，让心理健康成长与爱心公益同行，真正实现 “以微光点亮童心，以善意温暖世界”。
02 Free Hugs：拥抱善意，治愈焦虑
一个温暖的拥抱，一次真诚的相遇。在 Free Hugs 点位，同学们卸下内心防备，以肢体接触传递善意与安全感，有效缓解孤独感与社交焦虑。简单的相拥，消解了陌生的距离，治愈了青春里的小情绪。
03 时光邮局：寄信未来，奔赴成长
同学们认真写下对未来1年的期许、目标与悄悄话，投入时光邮筒。信件由心理健康中心统一保管，待次年 5・25 心理健康月，将准时寄回本人。一纸期许，见证时光成长，与未来的自己温柔约定。
04软件学院/装备制造学院/数字商务学院｜烦恼清零套圈战
趣味套圈欢乐开启，同学们抛去烦恼、圈住快乐。在轻松的游戏互动中，将学习生活的压力尽数抛开，沉浸式感受简单纯粹的快乐。
05 智能建造学院｜快乐转一转，惊喜赢不停
趣味转盘互动热闹不停，每一次转动都充满未知惊喜。同学们在趣味挑战中收获好运与愉悦，在轻松氛围里放松身心、积蓄正能量。
06 运动与健康学院｜以指为笔，与心相逢
以指尖为媒介，与内心温柔对话。同学们在沉浸式指尖互动中觉察自我、舒缓情绪，慢下来感受内心的声音，与真实的自己相逢。
07 应急管理学院｜解压润心 应急砺行525
解压趣味互动与应急知识科普双向赋能，同学们在释放心理压力的同时，学习应急防护知识，在玩乐中提升自我保护能力，做到解压砺行、向阳成长。
08 数媒信息产业学院｜像素治愈心灵，盲盒解锁美好
在数媒信息产业学院的展位上，同学们用便利贴涂鸦心情、在石头剪刀布的趣味互动里赢取惊喜，也在打气球、投壶的挑战中解锁隐藏款大奖，每一次集章打卡、每一张定格的笑脸，都成了这个初夏最温暖的注脚。“绘画治愈心灵，盲盒解锁美好”，这场治愈之旅，我们用色彩传递温柔，用互动驱散焦虑，也见证了每一份“爱自己，每一帧都发光”的模样。
集章兑礼，收获满满小美好
活动现场，同学们凭集章卡打卡闯关，集齐印章兑换心仪好礼。
KT 猫玻璃杯、可爱毛绒玩具、简约笔记本、小精灵挂件、趣味种植盆栽、解压木鱼等精美礼品，让大家在治愈身心的同时，收获满满惊喜。
同时，全程参与活动的同学均可获得综合素质加分，在玩乐中实现成长赋能。
活动结语
以心自愈，向阳而生；热爱生活，奔赴成长。
本次 5・25 心理游园会圆满落幕，不仅丰富了校园心育文化，为同学们搭建了解压自愈、朋辈互助的优质平台，更引导广大学生学会关爱自我、接纳自我、赋能自我。一次次治愈互动、一场场温暖相遇，让同学们有效释放心理压力、涵养积极心态、锤炼心理韧性。
愿全体遂工学子怀揣温暖与热爱，蓄力积极心力量，永葆坚韧向上的青春姿态，直面成长挑战、奔赴璀璨未来！
官方微信
抖音
